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知り合いのPCがやられたとか、被害がかなり広範囲なので少し調べてみました。

まず何がおこったか、各ニュースサイト見るよりもがんばれ！！ゲイツ君の下記の記事が一番わかりやすいかも。
宿命のセキュリティホール

確かに、最高のセキュリティなんて言ってるのに、技術者の６割近くが安全性に問題が有ると思ってるWindows使ってはいけませぬ。
Linuxに乗り換えて再開ですか。
Windowsで動かしていると言えば、住基ネットもそうですよね。
しかも、セキュリティパッチ当てていない状態で運用してるようで、誰が考えても危険いっぱいなのですが、どうやら総務省も問題を自覚していて一般国民にばれないようにしている感じですから、問題が起こる前にLinuxに乗り換えてください。

メールアドレスも流出したようですが、こういったところに登録するアドレスは、いつでも捨てられるアドレスにしておくことです。
ウェブメールでならgooとかインフォシークで作っておけばウイルスチェックやスパムフィルタまでついてきます。
通常のアドレスならばさくさくあたりがウイルス、スパムとも対策有りで無料です。